Para desintoxicar o corpo, alguns alimentos são uma ótima opção. Além de trazer inúmeros benefícios para a saúde, revigoram e limpam o organismo de forma natural. Confira alguns alimentos que podem auxiliar:
Mel: além de combater gripes, amigdalites e outras doenças, o mel é um adoçante natural e muito benéfico.
Limão: contém vitamina C e auxilia no funcionamento do fígado, expulsando as toxinas.
Couve: responsável por levar oxigênio para os tecidos do corpo.
Abacaxi: é diurético e limpa o organismo.
Cenoura: ajuda na prisão de ventre e neutraliza as toxinas.
Água: faz bem para o corpo todo, a ingestão de água e fundamental para o bom funcionamento do organismo.
Que tal usar combinar estes ingredientes num delicioso suco? Além de hidratar, seu corpo será nutrido!