90% dos casos de Covid-19 apresentam sintomas leves
A população que apresentar sintomas como febre baixa, tosse, dor de garganta e coriza podem buscar atendimento em unidades básicas de saúde.
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Abacate, o queridinho do momento!
Você já percebeu que atualmente em quase todas as prescrições ou indicações de dietas o abacate está presente?
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Cuidados em tempos de COVID-19
Fazer compras em tempos de pandemia é uma necessidade de todos, ainda mais que os supermercados se mantêm abertos justamente para que todos nós possamos nos manter em casa
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Frutas vermelhas, proteção antioxidante
Morango, framboesa, mirtilo, amora, cranberry, goji berry e groselha. Estas são algumas frutas conhecidas como componentes do grupo das frutas vermelhas. Quem não aprecia um bom suco, smoothie ou geleia preparados com estas delícias? ...
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Conheça os benefícios da canela para a saúde
A canela é uma especiaria muito conhecida e bastante utilizada na culinária, mas o que você talvez não saiba, é que ela possui propriedades extremamente importantes para a nossa saúde. Ela é rica em ...
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Tendinite: uma a cada 100 pessoas sofre com o problema
É muito comum conhecer alguém que sofra com a tendinite, não é mesmo? Especialmente aquelas que trabalham em escritório, realizando atividades repetitivas como a digitação, por exemplo, são as mais afetadas. De acordo com ...
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O que comer?
O calor interfere na nossa alimentação. Com a temperatura mais alta, a tendência é o seu apetite diminuir. E isso pode ser explicado pelo ambiente estar aquecido e o corpo gastar menos energia interna. ...
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Controle de Peso
Emagrecer ou manter um peso adequado são desafios para muitas pessoas, mas quando você traça medidas claras e resolve firmemente segui-las poderá alcançar resultados satisfatórios. Abaixo gostaria de deixar algumas dicas para te auxiliar ...
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Biomassa de banana verde
Você já ouviu falar sobre a biomassa de banana verde? Já experimentou em alguma ocasião? Pois é, este é um alimento muito estudado, mas ainda pouco consumido pela população em geral. A biomassa é ...
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Não pule o desjejum!
Logo após despertar pela manhã nosso corpo necessita receber os nutrientes adequados para nos fortalecer durante todo o dia de atividades, isto acontece então quando fazemos uma refeição equilibrada e saudável. Pular o desjejum ...
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