Alimentação & imunidade, o poder da dieta equilibrada
Por que basear a alimentação em uma grande variedade de alimentos in natura ou minimamente processados?
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Faça o uso obrigatório de máscara
É obrigatório o uso de máscaras, de acordo com o decreto do governo de Santa Catarina, Portaria SES Nº 251 DE 16/04/2020 e a higienizacão das suas mãos com álcool gel 70% ou água ...
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As doenças sazonais do outono
No outono, com o clima mais ameno, vírus e bactérias se proliferam com maior rapidez, levando a gripes, otites, resfriados, sinusites e alergias diversas.
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Abacate, o queridinho do momento!
Você já percebeu que atualmente em quase todas as prescrições ou indicações de dietas o abacate está presente?
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Cuidados em tempos de COVID-19
Fazer compras em tempos de pandemia é uma necessidade de todos, ainda mais que os supermercados se mantêm abertos justamente para que todos nós possamos nos manter em casa
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Frutas vermelhas, proteção antioxidante
Morango, framboesa, mirtilo, amora, cranberry, goji berry e groselha. Estas são algumas frutas conhecidas como componentes do grupo das frutas vermelhas. Quem não aprecia um bom suco, smoothie ou geleia preparados com estas delícias? ...
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Comunicado
O momento é de união de esforços, de proteção coletiva em nome da saúde pública.
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COVID-19, a ordem é prevenção!
Após a elevação da epidemia do novo Coronavírus (COVID-19) à condição de pandemia, a Organização Mundial de Saúde segue acompanhando com apreensão a evolução da doença em todo o planeta.
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Conheça os benefícios da canela para a saúde
A canela é uma especiaria muito conhecida e bastante utilizada na culinária, mas o que você talvez não saiba, é que ela possui propriedades extremamente importantes para a nossa saúde. Ela é rica em ...
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O que comer?
O calor interfere na nossa alimentação. Com a temperatura mais alta, a tendência é o seu apetite diminuir. E isso pode ser explicado pelo ambiente estar aquecido e o corpo gastar menos energia interna. ...
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